Kategorie
Terapia oparta na rozluźnianiu mięśniowo-powięziowym
Przybliżmy najprostszą definicję. Powieź – wytwór tkanki łącznej w postaci sieci włókien kolagenowych. Wyróżnia się dwie główne powięzi – powierzchowną zlokalizowaną w obrębie całego ciała oraz okrywająca, która otacza struktury mięśniowe, więzadłowe i stawowe – tu pełni funkcję bezpiecznego przenoszenia obciążeń, kontroluje procesy rozciągające, które mogą spowodować uszkodzenia mechaniczne. Dodatkowo wyróżnia się powieź oponową oraz trzewną.
Czytaj więcejNajczęstsze kontuzje biegacza
Nie ulega wątpliwości, że bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności. Bardzo często pasja zaczyna się od lekkiego truchtu, a kończy startem w profesjonalnych zawodach biegowych, w tym także maratonach. Choć bieganie wydaje się relatywnie prostym i mało urazowym sportem, biegacze bardzo często mierzą się z różnego rodzaju kontuzjami i urazami. Bywa, że dolegliwości na długi czas wykluczają chorego pasjonata z treningów, choć nie zawsze musi tak być!
Czytaj więcejSkuteczność fali uderzeniowej na częste bóle bioder i barków.
Bóle bioder i barków, związane z procesami zwyrodnieniowymi lub stanami zapalnymi, potrafią odebrać radość życia każdemu człowiekowi. Taki przewlekły ból związany jest z różnymi schorzeniami układu mięśniowo-szkieletowego, można go skutecznie leczyć dzięki fali uderzeniowej.
Czytaj więcejMam endoprotezę – jak wygląda rehabilitacja?
Po zabiegu wszczepienia endoprotezy niezbędna jest rehabilitacja oraz profilaktyka przeciwzakrzepowa. Odpowiednie ćwiczenia rehabilitacyjne przywracają siłę mięśniową i zwiększają ruchomość stawu, a co za tym idzie, poprawiają koordynację ruchową i umożliwiają powrót do pełnej sprawności. Jak powinna wyglądać rehabilitacja, aby proces powrotu do zdrowia przebiegał jak najefektywniej?
Czytaj więcejNa co pomaga masaż BOA?
Masaż BOA działa na zasadzie przerywanego pneumatycznego ucisku. Jego istotą jest przesuwająca się stopniowo fala uciskowa.
Czytaj więcejPowięź
Powięź jest miękkotkankową składową systemu tkanki łącznej. Otacza i przenika wszystkie narządy, mięśnie, kości, włókna nerwowe naczynia krwionośne oraz inne struktury. Nieprzerwana trójwymiarowa sieć tkanki, rozciągająca się od głowy do stóp, od przodu do tyłu, od wewnątrz do zewnątrz.
Czytaj więcejNa czym polega i na co pomaga fala uderzeniowa?
Do gabinetów lekarskich coraz częściej zgłaszają się pacjenci z zapaleniem ścięgna Achillesa, dolegliwościami bólowymi stawów barkowych czy z popularnie zwanym problemem łokcia tenisisty czy kolanem skoczka. Za jedną z najlepszych i najnowocześniejszych metod leczenia tych schorzeń uznaje się falę uderzeniową. Na czym polega terapia falą uderzeniową i jakie jest jej zastosowanie w medycynie?
Czytaj więcejQ&A - Wy pytacie – nasi specjaliści odpowiadają - KONTUZJE KOLANA
Na Wasze pytania odpowiada Agata Woźniak-Wiertlewska – fizjoterapeutka z ponad dwudziestoletnim stażem, która od 15 lat pracuje w Centrum Diagnostyki Medycznej MULTI MED, gdzie pomaga pacjentom odzyskiwać sprawność, pokonywać ból i cieszyć się z osiągniętego celu!
Czytaj więcejKręgosłup lędźwiowy – dlaczego tak często nas boli i jak temu zapobiegać?
Żyjemy w czasach, w których ból kręgosłupa dotyka bardzo wiele osób, także młodych. Tak naprawdę mocny, długotrwały lub nawracający dyskomfort może świadczyć o wielu dolegliwościach. Jednak, czasem wystarczy po prostu zadbać o nasze ciało i pozbyć się nieprawidłowych nawyków.
Czytaj więcejTerapia manualna, czyli co zrobić, gdy bolą plecy
Coraz szybsze tempo życia, brak czasu na ćwiczenia i całe dnie spędzane w biurze przed komputerem nie sprzyjają dobrej kondycji. Często pojawiają się bóle pleców i stawów, które, nieleczone, mogą prowadzić do poważniejszych schorzeń i znacznie utrudnić codzienne funkcjonowanie. Ból może dopaść również aktywnych fizycznie, którzy narażeni są na różnego rodzaju urazy. Rozwiązaniem problemu jednej i drugiej grupy jest terapia manualna.
Czytaj więcej
