28 tydzień

28-tydzien

Co dzieje się z matką w 28 tygodniu ciąży?

Macica ciężarnej dalej rośnie – na tym etapie sięga około siedmiu centymetrów powyżej linii pępka. Rośnie również waga ciężarnej oraz obwód jej brzucha, który z każdym tygodniem powiększa się o około jeden centymetr. Dwudziesty ósmy tydzień to czas, w którym kobieta może coraz częściej odczuwać skurcze przepowiadające, zwane skurczami Braxtona ­Hicksa. Dzięki nim macica przygotowuje się stopniowo do porodu. Na razie skurcze te mają charakter delikatny. Jednak im bliżej rozwiązania tym będą one silniejsze.

Do innych odczuć odbieranych przez kobiety ciężarne należą:

  • dolegliwości bólowe zlokalizowane w obrębie pleców będące efektem ciągłego i coraz większego obciążenia mięśni przykręgosłupowych;
  • niewyspanie, będące efektem niewygody spania z coraz większym brzuchem oraz aktywnością dziecka, która często pojawia się w nocy;
  • dolegliwości ze strony układu trawiennego takie jak zgaga, wzdęcia czy zaparcia spowodowane ciągłym uciskiem macicy na żołądek i jelita;
  • hemoroidy będące następstwem ograniczonego ukrwienia jelit na skutkiem rozrastającej się macicy;
  • obrzęki nóg czy skurcze łydek, spowodowane zmianami hormonalnymi oraz zachwianą gospodarką mineralną (dziecko zużywa większość minerałów i makroelementów)
  • zmęczenie będące następstwem wszystkich powyższych.

Istnieje jednak wiele sposobów na to, by zapobiegać i przeciwdziałać tym objawom. Aby zminimalizować ryzyko pojawienia się hemoroidów należy postawić na regularne oraz zdrowe odżywianie, a także stopniowe włączenie do diety błonnika, który przeciwdziała zaparciom. Unikać należy natomiast obfitych oraz wysokokalorycznych posiłków. Ważna jest też odpowiednia dawka aktywności fizycznej, która korzystnie wpłynie na perystaltykę jelit.

W przypadku dolegliwości bólowych pleców oraz kłopotów z wygodną pozycją snu warto skonsultować się z lekarzem lub fizjoterapeutą, który pomoże dobrać odpowiednie metody walki z bólem oraz zaleci ćwiczenia, które pomogą rozluźnić oraz wzmocnić mięśnie kręgosłupa a także optymalną pozycję do snu.

Co się dzieje z dzieckiem w 28 tygodniu ciąży?

Dziecko waży już ponad 1 kilogram i ma ok. 36 cm. Powoli zanika meszek płodowy na ciele dziecka i teraz pozostaje już tylko na ramionach i plecach. Zazwyczaj pojawiają się wtedy włoski i paznokcie.

W układzie nerwowym zachodzi proces mielinizacji włókien nerwowych, czyli obrastanie nerwów w tkankę tłuszczową (mielinę), dzięki której możliwe jest przenoszenie impulsów nerwowych. Mózg dziecka przybiera coraz to bardziej pofałdowaną postać, a kora mózgowa podzielona jest już na sześć warstw. Wytwarzają się bruzdy i zakręty mózgowe.

Dojrzewają również płuca, w których dochodzi do wydzielania coraz większych ilości surfaktantu, który jest niezbędny do oddychania. Surfaktant nie dopuszcza do zapadania się pęcherzyków płucnych oraz ich sklejania w czasie wydechu. Niemniej jednak jest go jeszcze za mało, aby dziecko mogło oddychać samodzielnie w przypadku przedwczesnego porodu.

Narządy rodne dziewczynek są już całkowicie rozwinięte natomiast u chłopców dochodzi teraz do zstępowania jąder jamy brzusznej do moszny.

Od teraz dziecko coraz częściej przyjmuje pozycję głową w dół i chociaż nie pozostaje w niej cały czas to jest ona swego rodzaju przygotowaniem do porodu.

Dziecko zaczyna coraz wyraźniej reagować na bodźce zewnętrzne takie jak dźwięk i dotyk. Warto, więc aby rodzice dużo mówili do dziecka i zwracali uwagę na to jak mówią, ponieważ dziecko rozpoznaje już ładunek emocjonalny zawarty w głosie i spokojny głos matki lub ojca działa na nie uspokajająco.

Copyright © 2024. MULTI MED. Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja: Tworzenie stron internetowych - Jellinek

Chcesz, żebyśmy zadzwonili do Ciebie w 28 sekund?