Przyczyny bólu kręgosłupa
Niestety 90% przypadków bólu kręgosłupa ma charakter nieswoisty. Oznacza to, że ich przyczyny nie można uchwycić w badaniach obrazowych. Zazwyczaj dolegliwości są wyrazem naturalnego procesu starzenia się kręgosłupa i nie zwiastują poważniejszych chorób. Za 10% przypadków bólu kręgosłupa mogą odpowiadać:
- dyskopatia;
- zmiany zwyrodnieniowe lub zapalne stawów międzykręgowych oraz krzyżowo-biodrowych;
- ucisk na nerwy rdzeniowe;
- patologie mięśni grzbietu i ich powięzi;
- urazy aparatu więzadłowego miednicy.
Diagnozę tych schorzeń można postawić na podstawie badań obrazowych, a dostępne leczenie ma charakter przyczynowy.
Najpopularniejsze zabiegi fizjoterapeutyczne na kręgosłup
Do najpopularniejszych zabiegów fizjoterapeutycznych, zalecanych w przypadku dolegliwości bólowych kręgosłupa, należą:
- terapia manualna ‒ wykorzystująca zróżnicowane techniki, ułożenia i chwyty, które pozwalają, zarówno diagnozować przyczyny problemów, jak i je leczyć;
- masaże lecznicze ‒ zastosowanie odpowiednich technik pozwala zniwelować nadmierne napięcie mięśniowe, co znacząco zmniejsza ból;
- fizykoterapia ‒ czyli techniki wykorzystujące czynnik fizyczny, taki jak temperatura, prąd czy pole elektromagnetyczne, które są wytwarzane przez specjalne urządzenia lub mają pochodzenie naturalne;
- kinesiotaping ‒ czyli terapia polegająca na oklejaniu różnych części ciała za pomocą specjalnych taśm, których zadaniem jest stabilizacja osłabionych więzadeł lub wsparcie partii mięśniowych;
- elektrostymulacja ‒ pobudza konkretne grupy mięśni, które stabilizując kręgosłup, niwelują dolegliwości bólowe.
- ćwiczenia - rozciągające, izometryczne, wzmacniające. Wykonywane pod okiem fizjoterapeuty i dostosowane do możliwości oraz stopnia dysfunkcji u danego pacjenta.
Wszystkie z wyżej wymienionych technik, są wykonywane przez doświadczonych fizjoterapeutów.
Wizyta u lekarza rehabilitacji
Rehabilitacja medyczna to stosunkowo nowa specjalizacja lekarska. Łączy w sobie elementy m.in. ortopedii, traumatologii, chorób wewnętrznych i fizjoterapii. Wizyta u specjalisty rehabilitacji nie różni się zbytnio od konsultacji u innych lekarzy. Na początku lekarz przeprowadzi z pacjentem dokładny wywiad, pytając szczegółowo o przebyte urazy oraz operacje, dotyczące układu ruchu. Następnie specjalista zbada pacjenta internistycznie, zwracając uwagę na wszelkie dolegliwości bólowe i zaburzenia ruchomości. Na podstawie uzyskanych informacji, lekarz postawi diagnozę i zaproponuje pacjentowi dalsze postępowanie, dostosowane do jego możliwości, obejmujące zarówno leczenie farmakologiczne, jak i odpowiednie zabiegi fizjoterapeutyczne.
Fizjoterapia wymaga od pacjenta cierpliwości i zaangażowania, aby regularnie uczęszczać na zalecone zabiegi lub wykonywać ćwiczenia w domu. Jednak wysiłek z czasem przynosi poprawę, a nawet ustąpienie przykrych dolegliwości.