Ciąża jest na półmetku – jej druga połowa będzie czasem spektakularnego przybierania na wadze tak mamy, jak i niemowlęcia. Koniec 5 miesiąca ciąży niesie ze sobą zmiany w wyglądzie dziecka: od teraz będzie już tylko ładniejsze. Dla przyszłej mamy 20 tydzień ciąży (18 tydzień od zapłodnienia) to jeden z ostatnich okresów bez obciążenia w postaci dużego brzucha.
Co dzieje się z matką w 20 tygodniu ciąży?
Ciało staje się bardziej pulchne. Kobieta wkracza w okres najsilniejszego wzrostu dziecka i przyrostu własnej masy ciała. Waga tydzień po tygodniu będzie pokazywać wyraźne zmiany wartości. Apetyt będzie dopisywał, ale przyszła mama – pomimo przyrostu masy ciała – dzięki hormonom ciążowym nadal będzie wyglądać kwitnąco.
- Dno macicy zlokalizowane jest na wysokości pępka – można je wyczuć dłonią.
- Dla większości kobiet 5 miesiąc ciąży to okres znakomitego samopoczucia fizycznego i psychicznego. Przyszła mama dobrze już czuje ruchy dziecka i z przyjemnością kompletuje wyprawkę. Jednak chodzenie po sklepach może męczyć i powodować powstanie obrzęków stóp. Zakupowe szaleństwo warto podzielić na etapy i pomiędzy każdym wypoczywać z nogami lekko uniesionymi.
- Jeśli na nogach widać pajączki i żylaki, warto nosić rajstopy uciskowe, które poprawią krążenie w nogach. Zakładamy je zawsze przed długą podróżą, długim siedzeniem lub staniem.
- Mogą pojawić się skurcze Braxtona Hicksa, będące przygotowaniem do prawdziwych skurczów porodowych. Kobieta odczuwa je jako słabe, nieregularne skurcze macicy.
- Może zacząć swędzieć rozciągająca się skóra. To normalny, choć dokuczliwy symptom. Jeśli nawet w dotychczas prawidłowo przebiegającej ciąży objawy te utrzymują się przez kilka dni, czas na wizytę u lekarza. Może się bowiem okazać, że to początek cholestazy ciężarnych, czyli zastoju żółci spowodowanego wpływem progesteronu i estrogenów.
- Powiększają się piersi – u niektórych kobiet dość znacznie. Brodawki ciemnieją i robią się większe. Mogą pojawić się pierwsze krople siary – najwartościowszej dla odporności dziecka frakcji mleka kobiecego. Siary nie należy wyciskać z piersi, ale delikatnie wycierać wypływające krople. Jeśli siary wypływa dużo, do stanika można włożyć wkładki laktacyjne.
Co się dzieje z dzieckiem w 20 tygodniu ciąży?
Od tego tygodnia okresu rozwoju prenatalnego wielkość płodu liczona jest jako długość od czubka głowy po stopy. Maleństwo teraz ma już 25 cm. Waga pokaże znaczący przyrost masy ciała w porównaniu do poprzedniego tygodnia: płód waży już ok. 330 gramów.
- Na głowie pojawiają się włosy i oprawa oczu, przez co twarz dziecka staje się coraz ładniejsza.
- Intensywnie rozwijają się płuca w części obwodowej – teraz znajdują się w fazie tworzenia kanalików i oskrzelików oddechowych oraz w fazie intensywnego unaczyniania. Powstaje bariera krew – powietrze.
- Nogi płodu mają już właściwe proporcje względem reszty ciała.
- Malec popisuje się chwytnością, a ssanie palca to jedna z jego ulubionych rozrywek. W ten sposób ćwiczy odruch, dzięki któremu będzie mógł czerpać mleko z piersi mamy.
- Dziecko połyka wody płodowe – to sprzyja rozwojowi układu pokarmowego. Dzięki rozwiniętemu już zmysłowi smaku, może ocenić, kiedy wody płodowe są najmilsze jego podniebieniu. Najwolniej połyka wody słodkie. Z czasem płód zacznie trawić cukry zawarte w wodach płodowych, zaspokajając w ten sposób częściowo swoje potrzeby energetyczne.
- Rozwija się odporność dziecka, która będzie malca chronić przed zachorowaniem po urodzeniu do czasu, aż wykształcą się właściwe mechanizmy obronne jego układu immunologicznego.
- Jeśli przyszli rodzice mają w domu stetoskop lekarski, mogą wysłuchać dzięki niemu bicia serca potomka.
- Powstają zęby – na razie pozostaną ukryte w przyzębiu, ale już niebawem, bo za kilka miesięcy, pojawią się w buzi dziecka jako zęby mleczne.
- Następuje rozwój skóry. Tkanka staje się grubsza, nieprzezierna i wykształcona z kilku warstw. Pokryta jest mazią płodową.
W tym czasie mogą pojawiać się przebarwienia skóry i ostuda. Wszystko minie krótko po porodzie. Zmian skórnych nie wolno rozjaśniać wodą utlenioną, bo pozostaną szpecące plamy. Można za to nakładać maseczki i kremy.
