U płodu: dojrzewanie skóry i osłonek zakończeń nerwów, a u mamy: szybki porost włosów i paznokci, wyraziste sny często o tematyce erotycznej oraz jeden z najpiękniejszych momentów w życiu każdej kobiety: pierwsze wyczuwalne ruchy dziecka – tym charakteryzuje się 18 tydzień ciąży (16 tydzień od zapłodnienia).
Co dzieje się z matką w 18 tygodniu ciąży?
W tym tygodniu przyszła mama może nastawić się na nowe doznania, czyli dobrze wyczuwalne ruchy dziecka. Kobiety, które wcześniej już rodziły, mogą wyczuwać poruszanie się płodu wcześniej. Pierworódki rzadko utożsamiają łaskotanie w środku brzucha z fikołkami maleństwa w macicy.
- Apetyt nie słabnie, ale aby nadmiernie nie przytyć, trzeba uważać na ilość i przede wszystkim jakość spożywanych pokarmów. Waga powinna w tym okresie wskazać między 3,5 a 5 kg więcej w porównaniu do wskazań z początku ciąży.
- Szybko rosną włosy i paznokcie – to skutek lepszego ukrwienia, zwiększonej ilości składników odżywczych i wynikające z tego lepsze odżywienie komórek skóry.
- Rosnący brzuch i przyrost masy ciała powodują, że środek ciężkości przenosi się w górę ciała, co powoduje powstanie nowych obciążeń dla kręgosłupa. Trzeba dbać o zachowanie odpowiedniej postawy i aktywność fizyczną. Na bóle pleców najlepsze będzie pływanie. Dolegliwości można złagodzić, stosując dozwolone dla przyszłych mam maści i żele nakładane na plecy. Ćwiczenia w ciąży w 18 tygodniu powinny polegać na ostrożnym, płynnym wykonywaniu sekwencji ruchowych, które rozluźniają, poprawiają krążenie, wzmacniają mięśnie. Warto też wykonywać ćwiczenia oddechowe.
- Jeśli pojawią się kłopoty z pamięcią, nie ma powodu do paniki – to normalne zjawisko w czasie ciąży; objawy te znikną po porodzie, kiedy znormalizuje się krążenie i wydzielanie hormonów.
- Na stopach mogą pojawiać się obrzęki – to wynik zaburzeń krążenia oraz zatrzymywania wody w organizmie. Przyszła mama powinna często wypoczywać z nogami lekko uniesionymi, wspartymi na poduszce.
- Okolice intymne wymagają teraz szczególnej uwagi, ale nieprzesadnej higieny. Obserwuje się wyraźnie zwiększoną ilość wydzieliny pochwowej. Jeśli wydzielina zmieni kolor i zapach na nieprzyjemny, pojawi się świąd i pieczenie, prawdopodobnie w drogach rodnych rozwija się infekcja. Konieczny jest jak najszybszy kontakt z ginekologiem.
Co się dzieje z dzieckiem w 18 tygodniu ciąży?
Pora na wykonanie badania USG połówkowego. W 16 tygodniu ciąży od zapłodnienia na monitorze wyraźnie widać, czy dziecko rozwija się prawidłowo. W tym okresie ciąży zdjęcia z wnętrza brzucha mamy ukażą już wyraźnie płeć malca. Będzie też można wykryć ewentualne wady serca. Wielkość płodu to ok. 15 cm, a jego masa ciała wynosi już 200 g.
- Malec żyje w rytmie dobowym – niekoniecznie zgodnym z cyklem swojej mamy. Zdarza się, że kiedy przyszła mama chce spać, dziecku w jej łonie zachciewa się figli i brzuch ciężarnej zaczyna żyć własnym życiem. I odwrotnie: kiedy mama staje się aktywna, płód, ukołysany ruchami jej ciała, nie wykazuje żadnej aktywności – najprawdopodobniej błogo śpi. Monitorowanie aktywności dziecka dostarcza cennych informacji o jego zdrowiu i rozwoju: wszelkie nietypowe zmiany w porach i sile ruchów dziecka powinny wzmóc czujność przyszłej mamy. Jeśli pojawi się długotrwały bezruch albo nadmierna, gwałtowna aktywność, warto skontaktować się z ginekologiem.
- Skóra, wciąż cienka i przezroczysta, pokryta jest mazią płodową wytwarzaną przez gruczoły łojowe tej tkanki. Maź do końca ciąży będzie zabezpieczać delikatny naskórek przed nadmiernym nasiąkaniem wodami płodowymi.
- Zakończenia włókien nerwowych w centralnym układzie nerwowym zaczynają pokrywać się osłonką mielinową – to swoisty izolator dla przesyłu impulsów nerwowych i zabezpieczenie komórek nerwowych przed uszkodzeniami.
- Dojrzewa układ pokarmowy: wątroba rozpoczyna produkcję soku żółciowego, trzustka sprawnie już pracuje, udoskonala się perystaltyka jelit.
- Doskonalą się też zmysły: dziecko, choć jeszcze w łonie, ale już słyszy bicie serca mamy, szum przepływającej krwi, a nawet muzykę dobiegającą z zewnątrz. Uczy się rozróżniać dźwięki.
Zmysły będą coraz bardziej doskonałe już niebawem dziecko może reagować gwałtownie, kiedy np. przestraszy się nagłego, głośnego dźwięku, dlatego przyszła mama powinna unikać miejsc hałaśliwych.
