29 Listopad 2019
Ćwiczenia na rwę kulszową
Przyczyną ataku rwy kulszowej najczęściej jest osłabienie gorsetu mięśniowego, który biegnie wzdłuż kręgosłupa oraz przykurcz mięśni przykręgosłupowych, pośladkowych i udowych. Przykurcz może być spowodowany długotrwałym pozostawaniem w pozycji siedzącej.
Czytaj więcej14 Listopad 2019
Dziś obchodzimy Ogólnopolski Dzień Seniora!
Dziś obchodzimy Ogólnopolski Dzień Seniora!
Nasza wspaniała fizjoterapeutka Justyna Walczak doradza, jak dbać o aktywność fizyczną osób starszych
08 Listopad 2019
Specjalista radzi: Czy fizjoterapia leczy choroby układu oddechowego?
Fizjoterapia jest niezbędnym elementem leczenia chorób układu oddechowego. Stanowi uzupełnienie leczenia podstawowego, na które składają się: leczenie farmakologiczne, klimatyczne, inhalacyjne oraz wziewne.
Czytaj więcej24 Październik 2019
Mistrzostwa Polski Młodzików i Młodziczek w Judo w Jastrzębiu-Zdroju
W dniach 19-20 października odbyły się Mistrzostwa Polski Młodzików i Młodziczek w Judo w Jastrzębiu-Zdroju.
Czytaj więcej17 Październik 2019
Rodzicu nastolatka!
Nazywam się Olga Płocińska, jestem psychologiem, psychoterapeutką i mamą. Pracuję z dorosłymi i nastolatkami, w gabinecie i jako psycholog szkolny.
Czytaj więcej01 Październik 2019
Zawodniczka Judo z TEAM NASTULA, zdobyła srebrny medal
Ola Kowalewska, zawodniczka Judo z TEAM NASTULA, zdobyła srebrny medal na Międzynarodowym Turnieju WARSAW JUDO OPEN, który odbywał się 28-29 września.
Czytaj więcej25 Wrzesień 2019
Jak powrócić do sportu po kontuzji?
Kontuzje to nieodłączny element, który towarzyszy uprawianiu różnych dyscyplin sportowych, zarówno u zawodników, jak i amatorów.
Czytaj więcej17 Wrzesień 2019
Ból w obrębie krętarza większego kości udowej
Ania, fizjoterapeuta z Centrum Rehabilitacji MULTI MED przy ulicy Prostej 69 w Warszawie, przybliży temat bólów w obrębie krętarza większego kości udowej.
Czytaj więcej05 Wrzesień 2019
Aktywne porady: Jak być aktywnym w ciąży?
Malwina Zielińska, fizjoterapeutka z Centrum Rehabilitacji MULTI MED przy ulicy Prostej 69 w Warszawie poruszy temat aktywności w ciąży!
Czytaj więcej12 Sierpień 2019
„Dobre i złe” kalorie. Jak mądrze komponować dietę latem?
„Dobre i złe” kalorie. Jak mądrze komponować dietę latem? Sprawdź porady dietetyka mgr Elżbiety Gmurczyk z MULTI MED.
Czytaj więcejArchiwum
- Rok 2024
- Rok 2023
- Rok 2022
- Rok 2021
- Rok 2020
- Rok 2019
-
Rok 2018
-
Grudzień(1)
-
Listopad(2)
-
Październik(3)
-
Wrzesień(5)
-
Lipiec(1)
-
