Kinezyterapia Warszawa

Czym jest kinezyterapia?

Kinezyterapia, inaczej leczenie ruchem, to jedna z metod fizykoterapii, w której wykorzystuje się ćwiczenia gimnastyczne do poprawy kondycji, leczenia schorzeń i dysfunkcji oraz w celach profilaktycznych. Gimnastyka lecznicza może obejmować:

całe ciało poza obszarem objętym chorobą – zalecane są ćwiczenia podnoszące kondycję i sprawność, wykonywane również jako gimnastyka poranna, gimnastyka wodna lub ćwiczenia dla inwalidów;
wybrane rejony ciała wymagające usprawnienia – terapeuta może zalecić różne rodzaje ćwiczeń: bierne, izometryczne, czynne, czynno-bierne, samowspomagane, w odciążeniu, synergistyczne, oddechowe, na wyciągu, z wykorzystaniem sprzętu i akcesoriów gimnastycznych lub bez nich.

Istnieje wiele metod kinezyterapii, stosowanych do rehabilitacji układu ruchu (np. metoda McKenzie) lub w terapii schorzeń neurologicznych (metoda Vojty). Z tej formy terapii mogą korzystać dorośli i dzieci.

Jakie są wskazania do rehabilitacji z wykorzystaniem kinezyterapii?

Kinezyterapia jest zalecana:

do leczenia bólów, dyskopatii, stanów zwyrodnieniowych i ograniczeń ruchowych kręgosłupa i stawów;
w zanikach mięśniowych;
do korygowania postawy i leczenia wad postawy;
w przywracaniu ruchomości i czucia przy niedowładach kończyn;
w leczeniu schorzeń kardiologicznych i układu oddechowego;
wspomagająco do leczenia otyłości;
w celu przyspieszenia regeneracji po zabiegach, urazach lub dłuższym unieruchomieniu.

Jak przebiega rehabilitacja z wykorzystaniem kinezyterapii?

Przed pierwszą sesją kinezyterapii przeprowadzany jest wywiad medyczny i oceniane są stan zdrowia pacjenta oraz ruchomość ciała. Kinezyterapia polega na wykonywaniu ćwiczeń w ustalonym rytmie, liczbie powtórzeń i w określony przez terapeutę sposób. W zależności od problemu, który jest przyczyną dysfunkcji, dobierane są bardziej lub mniej rozbudowane zestawy ćwiczeń. Niektóre ćwiczenia wykonuje się samodzielnie, inne – we współpracy z fizykoterapeutą i przy jego pomocy.

Jak przygotować się do rehabilitacji z wykorzystaniem kinezyterapii?

Przygotowanie jest nieskomplikowane i polega na przyniesieniu na pierwsze spotkanie dokumentacji medycznej schorzenia. Przed sesją troszczymy się o higienę ciała i przebieramy się w strój sportowy.