01 Wrzesień 2021
Nowy rok szkolny a stres u dziecka
Nowy rok szkolny wiąże się z wieloma wyzwaniami dla uczniów. Jak ułatwić im poradzenie sobie ze stresem? Zachęcamy Was, aby:
- jak najwięcej rozmawiać o emocjach, obawach i niepokojach związanych ze szkołą,
zwracać uwagę na samopoczucie dziecka i reagować empatycznie, gdy zauważymy przygnębienie czy rozdrażnienie,
nie wyznaczać im ambitnych celów i zadań, np. dotyczących ocen, wyników egzaminów, które mają uzyskać,
zadbać o to, by miały czas na odpoczynek, relaks i zabawę.
Pamiętajmy, że powrót do szkoły to duża zmiana, która często łączy się z silnymi emocjami. Jeśli coś w samopoczuciu czy zachowaniu naszego ucznia jest niepokojące, zdecydowanie warto skonsultować się z psychologiem.
W MULTI MED możecie umówić się na konsultację m.in. z mgr Jadwigą Ford – doświadczonym psychologiem, pracującym z młodzieżą, dziećmi oraz osobami dorosłymi. Na wizytę można zapisać się przez IKP oraz mailowo/telefonicznie:
Infolinia
+48 800 923 454
E-mail
przychodnia@multimed.pl
