18 Październik 2021
Światowy Dzień Menopauzy
Dzisiaj obchodzony jest Światowy Dzień Menopauzy i Andropauzy. W tzw. okresie przekwitania warto zwrócić większą uwagę na obserwowanie swojego ciała i monitorowanie samopoczucia. Nie ignorujmy żadnych objawów, nawet jeśli są uzasadnione menopauzą.
Jeżeli dolegliwości nie są uciążliwe, możemy zostać przy jednej profilaktycznej wizycie u ginekologa rocznie. Jeśli jednak ciężko nam poradzić sobie z objawami, mamy pytania lub wątpliwości – nie wahajmy się często odwiedzać lekarza. Istnieje wiele dostępnych metod łagodzenia niekomfortowych objawów menopauzy. Nie musimy czekać aż miną same.
Jeżeli dolegliwości nie są uciążliwe, możemy zostać przy jednej profilaktycznej wizycie u ginekologa rocznie. Jeśli jednak ciężko nam poradzić sobie z objawami, mamy pytania lub wątpliwości – nie wahajmy się często odwiedzać lekarza. Istnieje wiele dostępnych metod łagodzenia niekomfortowych objawów menopauzy. Nie musimy czekać aż miną same.
