07 Lipiec 2020
Światowy Dzień Czekolady
Dzisiaj obchodzimy bardzo słodkie święto, czyli Światowy Dzień Czekolady. Do jej walorów smakowych chyba nie musimy nikogo przekonywać. Nie wszyscy jednak wiedzą o jej zdrowotnych właściwościach. Oto kilka z nich:
- Dostarcza magnezu, potasu i żelaza
- Reguluje ciśnienie krwi
- Wzmacnia układ krwionośny
- Stymuluje ośrodkowy układ nerwowy
- Łagodzi stres i poprawia nastrój
- Obniża ryzyko zachorowań na nowotwór
- Hamuje proces utleniana tzw. złego cholesterolu
I jak tu jej nie kochać? Oczywiście najzdrowszym wyborem jest gorzka czekolada o wysokiej zawartości kakao.
