Aktualności

20 Czerwiec 2022

Niedobór magnezu w organizmie

Ciągły stres, niedosypianie, życie w biegu – znacie to?

Bardzo często złe nawyki mogą powodować niedobór magnezu w naszym organizmie.

Jakie objawy powinny Was zaniepokoić?

  •  skurcze mięśni
  •  zaburzenia pracy serca
  •  nerwowość
  •  przemęczenie
  •  łamliwość paznokci
  •  pogorszenie kondycji włosów

Magnez pełni bardzo istotne funkcje w organizmie: wzmacnia mięsień sercowy, układ krwionośny, wspiera pracę enzymów trawiennych, reguluje poziom cholesterolu.

Jeśli doświadczacie takich objawów warto zdecydować się na badanie poziomu magnezu i włączyć do swojej diety składniki bogate w ten pierwiastek.

Archiwum

Copyright © 2024. MULTI MED. Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja: Tworzenie stron internetowych - Jellinek