13 Maj 2019
Lateralizacja rzepki - MULTI MED
Na czym polega rehabilitacja lateralizacji rzepki?
Polega ona na:
-ćwiczeniach rozciągających pasmo biodrowo-piszczelowe i mięsień czworogłowy uda,
- ćwiczeniach wzmacniających głównie głowę przyśrodkową mięśnia czworogłowego uda,
- terapii manualnej, czyli mobilizacji rzepki dośrodkowo, rozluźniania mięśniowo-powięziowego czy masażu tkanek głębokich,
- zabiegach z fizykoterapii: krioterapia, pole magnetyczne, laser, elektrostymulacja głowy przyśrodkowej mięśnia czworogłowego uda,
- aplikacje kinesiotapingu korygującą nieprawidłowy tor rzepki,
- automasaż pasma biodrowo-piszczelowego i mięśnia czworogłowego uda przy pomocy rollera,
- zaopatrzenie ortopedyczne w postaci odpowiednio dobranej wkładki do stóp, po wcześniejszej dokładnej analizie biomechaniki i ustawienia całej kończyny dolnej.
Polega ona na:
-ćwiczeniach rozciągających pasmo biodrowo-piszczelowe i mięsień czworogłowy uda,
- ćwiczeniach wzmacniających głównie głowę przyśrodkową mięśnia czworogłowego uda,
- terapii manualnej, czyli mobilizacji rzepki dośrodkowo, rozluźniania mięśniowo-powięziowego czy masażu tkanek głębokich,
- zabiegach z fizykoterapii: krioterapia, pole magnetyczne, laser, elektrostymulacja głowy przyśrodkowej mięśnia czworogłowego uda,
- aplikacje kinesiotapingu korygującą nieprawidłowy tor rzepki,
- automasaż pasma biodrowo-piszczelowego i mięśnia czworogłowego uda przy pomocy rollera,
- zaopatrzenie ortopedyczne w postaci odpowiednio dobranej wkładki do stóp, po wcześniejszej dokładnej analizie biomechaniki i ustawienia całej kończyny dolnej.
