19 Czerwiec 2023
Depresja atakuje po cichu. Skorzystaj z pomocy psychologa.
Czy wiesz, że w Polsce na depresje choruje około 1,5 miliona osób?
Przewlekły stres, poczucie niepewności, obawy o zdrowie czy groźba utraty pracy to doświadczenia tak traumatyczne, że dla wielu osób stają się nie do pokonania.
Pamiętaj! Wizyta u psychologa nie jest powodem do wstydu, oznaką choroby psychicznej czy słabością. Psychoterapia może być początkiem zmian, które wpłyną na poprawę naszego życia.
Jeśli podejrzewasz, że dzieje się z Tobą coś poważniejszego niż sezonowe obniżenie nastroju, stres czy przemęczenie – nie wahaj się i skontaktuj się ze specjalistą.
