Hydroterapia – na czym polega?
Hydroterapia jest najstarszym działem fizykoterapii wykorzystywanych w celach profilaktycznych i leczniczych. Opiera się na leczeniu poprzez bodźcowanie, co powoduje uaktywnienie mechanizmów regulacyjnych. Woda jako nośnik wszystkich rodzajów energii ma działanie hartujące i wzmacniające odporność. Najważniejszą rolę odgrywają w wodolecznictwie:
- temperatura wody,
- ciśnienie wody hydrostatycznej,
- ciśnienie hydrodynamiczne wody.
Cechą znamienną hydroterapii jest różnorodność zabiegów pod względem działania siły bodźca. Wodolecznictwo działa kompleksowo na organizm człowieka. Bodźce termiczne odczuwane są między zimnem a ciepłem z wieloma stanami pośrednimi, na przykład woda letnia.
Hydroterapia – na co pomaga?
Działanie hydroterapii na organizm ludzki jest bardzo szerokie. Wodolecznictwo stosuje się przede wszystkim w chorobach układu nerwowego, narządu ruchu, układu krążenia czy oddechowego. Wodolecznictwo wpływa korzystnie na poprawę funkcjonowania naszego serca, zwiększa przemianę materii, a także:
- odciąża układ ruchu,
- działa przeciwobrzękowo,
- rozluźnia mięśnie,
- zwiększa zakres ruchu,
- zwiększa elastyczność i rozciągliwość elementów łącznotkankowych,
- zwiększa odporność oraz ukrwienie,
- usuwa toksyny i bakterie,
- poprawia sprawność ośrodków podkorowych i korowych mózgu.
Hydroterapia jest bezpieczna także dla kobiet w ciąży, ponieważ działa relaksująco i odprężająco. Warto podkreślić, iż wykorzystanie wodolecznictwa jest wskazaniem także dla osób chorujących na reumatyzm, a także dla tych, którzy doświadczyli urazu tkanek miękkich czy zwichnięć, skręceń lub chirurgicznie leczyli żylaki.
Jednak istnieją przypadki, w których hydroterapia nie powinna być stosowana. Należą do nich przede wszystkim:
- nowotwory złośliwe,
- cukrzyca,
- zakrzepica,
- infekcje,
- ciężka niedokrwistość,
- nieprawidłowe krążenie obwodowe.
Istnieje wiele typów zabiegów z zakresu hydroterapii. Do najpopularniejszych należą: masaż wirowy, hydromasaż, kąpiel perełkowa, solankowa itp. Na przykład podczas masażu wirowego kończyna poddana zabiegowi przeciwstawia się oporowi wiru wody zwiększając przekrwienie. W poszukiwaniu zabiegów z wykorzystaniem działania ciśnienia i temperatury wody, warto wybrać przychodnie z doświadczonymi i wykwalifikowanymi fizjoterapeutami, którzy odpowiednio dobiorą zabieg do naszego przypadku.