Siódmy tydzień ciąży (5 tydzień od zapłodnienia) to odpowiedni czas, kiedy przyszła mama może zacząć luzować pasek spodni lub spódnicy i powoli rozglądać się za nową garderobą. Na razie wystarczy nosić ubrania na gumce, ale już niebawem brzuch stanie się coraz bardziej wypukły i widoczny. Trwa bowiem spektakularny wzrost zarodka i związane z tym rozrastanie się macicy.

Co dzieje się z matką w 7 tygodniu ciąży?

Intensywny wzrost zarodka (jego wielkość zmienia się o ok. 1 mm dziennie), związane z tym rosnące zapotrzebowanie maleństwa na tlen i składniki odżywcze oraz rozrastanie się macicy pochłaniają mnóstwo energii. Z tego powodu przyszła mama tydzień po tygodniu czuje się zmęczona i bywa senna.

• Jeśli uczucie zmęczenia się pogłębia, a do tego dochodzą problemy z koncentracją i pojawią się zawroty głowy, należy podejrzewać anemię ciążową. Konieczne będzie wykonanie badań i zwiększenie podaży żelaza – szczególnie hemowego, czyli łatwo przyswajalnego, pochodzenia zwierzęcego (mięso, podroby). Anemia w czasie oczekiwania na dziecko może być spowodowana błędami dietetycznymi, ale najczęściej jest wynikiem gwałtownie zwiększającej się ilości erytrocytów oraz transportu żelaza do płodu i do łożyska.
• 7 tydzień ciąży to dobry czas na przyjrzenie się swojej diecie. Wprawdzie nudności i wymioty jeszcze mogą trwać, a u niektórych kobiet nawet przybierać na sile, ale przyszła mama zazwyczaj umie już sobie z nimi radzić na tyle, że może sięgać częściej po jedzenie. Powoli przybiera na wadze.
• Koniecznie trzeba zadbać o właściwą ilość witamin i minerałów w menu, a szczególnie żelaza zapobiegającego anemii, kwasu foliowego i innych witamin z grupy B, które zapewniają prawidłowy rozwój młodziutkiego jeszcze układu nerwowego oraz witaminy K, która zabezpiecza przed krwawieniami i krwotokami, zapewniając prawidłową krzepliwość krwi. W diecie nie może też zabraknąć witaminy D, która reguluje gospodarkę wapniowo-fosforanową w ustroju i jest fundamentem zdrowego kośćca u dziecka i matki, oraz witaminy E, która zabezpiecza przed poronieniem.
• Brzuch w ciąży w połowie 2 miesiąca jest silniej zarysowany i powiększa się obwód pasa, ale przyszła mama jeszcze nie odczuwa przemieszczenia się punktu równowagi podczas chodzenia.
• Wprawdzie nudności i wymioty mogą być dokuczliwe, ale prawdziwym powodem do niepokoju jest jakiekolwiek plamienie czy krwawienie z dróg rodnych w tym czasie. W razie jego wystąpienia należy niezwłocznie skontaktować się z lekarzem.

Co się dzieje z dzieckiem w 7 tygodniu ciąży?

Maleńka istota ma obecnie wielkość winogrona, czyli ok. 1,3 cm. Jeszcze nie przypomina wyglądem człowieka, ale coraz wyraźniej widać zarysy poszczególnych części ciała.

• Uwagę zwraca głowa – monstrualnych rozmiarów w porównaniu do reszty ciała zarodka. To efekt bardzo dynamicznego rozwoju mózgu i nerwów – w tym wzrokowego. Zdjęcia USG pokażą, że głowa jest charakterystycznie przyciśnięta do klatki piersiowej.
• Sama klatka piersiowa przestała być tylko wypukłością z przodu ciała dziecka, a staje się coraz bardziej płaską, szeroką powierzchnią. Następuje dalsze wykształcanie się płuc.
• Zalążki nóg i rączek są coraz bardziej wyraźne, ale na początku 7 tygodnia ciąży nadal bardziej przypominają owalne uwypuklenia ciała niż palczaste kończyny. W ciągu kilku dni urosną i zmienią się jednak na tyle, że przyszłe nogi zaczną wyglądać jak buławki, a na rosnących dłoniach widać będzie początek podziałów tkanki na palce z zaczątkiem linii papilarnych. Maleństwo już niebawem zacznie wymachiwać kończynami – pomogą mu w tym pierwsze mięśnie, bo kości zaczną formować się później. Komórki kostne dopiero zaczynają się rozwijać. Pierwsze ruchy dziecka będą jednak wyczuwalne dopiero za prawie 3 miesiące.
• Rozpoczyna się nowy etap w działaniu układu krążenia: maleńkie serduszko rozpoczyna tłoczenie krwi do naczyń krwionośnych zarodka.
• Na obrazie USG widać twarz zarodka z coraz wyraźniej widać ciemne oczne plamki pigmentacyjne. Same oczy, przykryte powiekami, wciąż znajdują się po bokach głowy, ale w ciągu najbliższego tygodnia, wraz z dalszym formowaniem się twarzy, zaczną przemieszczać się w kierunku właściwych im pozycji.
• Maleńkie usta, choć dopiero co zaczynają się formować, już są wrażliwe na dotyk.

Od teraz, tydzień po tygodniu, malec zacznie nabierać wprawy w smakowaniu świata zmysłami.