Dwudziesty pierwszy tydzień ciąży (19 tydzień od zapłodnienia) to czas, w którym kobieta powoli staje się prawdziwą mamą, choć jej potomek rozwija się jeszcze w łonie – ponieważ coraz częściej zauważa inne kobiety w ciąży i dzieci. Ta swoista transformacja postrzegania świata znajduje odzwierciedlenie również w zachowaniu przyszłej mamy: sprawą wielkiej wagi staje się przygotowanie wyprawki do szpitala i tej dla mającego się narodzić za kilka miesięcy malca.
Co dzieje się z matką w 21 tygodniu ciąży?
Nadszedł czas, kiedy przyszła mama może wyczuć swoje dziecko rosnące w łonie. Wystarczy odpowiednio dotykać obszaru zlokalizowanego na wysokości pępka – tam właśnie znajduje się macica. Jeśli przyszła mama uważnie wsłuchuje się w sygnały wysyłane przez jej organizm, jest świetnie zorientowana, jak wygląda rytm dobowy płodu i może przewidzieć, kiedy jej dziecko stanie się najbardziej aktywne – a przez to najłatwiej będzie połaskotać stópkę, której kształt odcina się czasem na skórze pokrywającej brzuch kobiety.
- Nogi coraz częściej puchną – to skutek narastającej masy ciała i wpływu hormonów ciążowych.
- Przyszła mama zaczyna odczuwać wiotkość stawów i połączeń chrzęstnych – tak objawia się coraz wyraźniej wpływ relaksyny, hormonu, którego zadaniem jest przygotowanie organizmu do porodu. Relaksyna powoduje też poszerzenie się miednicy – najprawdopodobniej pozostanie ona nieco szersza już na stałe.
- Dłonie mogą stać się czerwonawe – jeśli symptom ten nie pojawił się po spacerze podczas wietrznej, mroźnej pogody, to normalny symptom ciąży. Objawy te znikną po rozwiązaniu lub wcześniej.
- Skóra brzucha może swędzieć, szczególnie jeśli już przed ciążą była mało elastyczna. Powiększający się tydzień po tygodniu brzuch powoduje napinanie się pokrywającej go skóry. Jeśli z tego powodu przyszła mama odczuwa suchość skóry i świąd, powinna zastosować preparat nawilżający i kojący. Swędzącej skóry nie należy drapać, bo mogą powstać uszkodzenia tkanki.
- Nasilające się bóle pleców mogą być bardzo dokuczliwe. Z tego powodu warto skorzystać z usług fizjoterapeuty. Zaleci on odpowiednie na ten czas ćwiczenia w ciąży, dzięki którym będzie można wzmocnić mięśnie pleców.
- Nadal mogą pojawiać się kłopoty z pamięcią i koncentracją – wszystko wróci do normy po porodzie.
- Uwaga na wartość ciśnienia tętniczego. Nawet, jeśli kobieta nigdy nie miała kłopotów z nadciśnieniem, po 20 tygodniu ciąży powinna regularnie korzystać z ciśnieniomierza. Nadciśnienie tętnicze (czyli wartości powyżej 140/90) może doprowadzić do stanu przedrzucawkowego. Jeśli podczas rutynowej wizyty w poradni K wykryto ciśnienie na granicy normy lub wyższe, codzienny pomiar staje się obowiązkowy. Podobnie ciśnienie należy mierzyć codziennie, jeśli przyszła mama zauważyła u siebie gwałtowny wzrost masy ciała niezwiązany z nadmiernym podjadaniem, zawroty i bóle głowy, zaburzenia wzroku lub niedające się wyjaśnić ostre bóle w górnej części brzucha z mdłościami i czasem wymiotami.
Co się dzieje z dzieckiem w 21 tygodniu ciąży?
6 miesiąc ciąży to czas, kiedy malec zaczyna się robić coraz bardziej pulchny. Jego dotychczasowa szczupłość znika, ponieważ coraz bardziej rozrasta się tkanka tłuszczowa. Wielkość dziecka jest już imponująca: to ok. 25-27 cm. Waga wskazuje ok. 400 g. Od teraz masa ciała będzie przyrastać w naprawdę szybkim tempie – jednak u każdego płodu inaczej.
- Doskonalą się: układ nerwowy i narządy zmysłów. Dzieci z ciąży mnogiej mają już świadomość istnienia rodzeństwa. Zdjęcia USG ukazują nieraz, że potrafią się łapać lub… kopać.
- Rozpoczyna się wielotorowy rozwój układu odpornościowego. Pierwsze przeciwciała otrzyma od matki wraz krwią docierającą do niego przez pępowinę.
- Rolę narządu krwiotwórczego przejmuje szpik kostny. Dotychczas krew była wytwarzana przez wątrobę i śledzionę.
- W 21 tygodniu ciąży USG wyraźnie pokaże płeć dziecka, ponieważ dziewczynki mają już wykształcone wargi sromowe. U chłopców jądra znajdują się jeszcze w jamie brzusznej płodu, ale już niedługo zacznie się proces ich zstępowania do moszny.
- Paznokietki na palcach już są: na razie miękkie i delikatne, aby nie doszło do zadrapań i uszkodzenia tkanek.
W miarę jak rośnie brzuch w ciąży, przyszła mama może stawać się coraz bardziej niezręczna. Nie warto tym się przejmować, bo wada ta minie tak samo, jak brak koncentracji czy kłopoty z pamięcią.
