Profilaktyka grzybicy

Istnieje kilka prostych zasad, które umożliwiają zminimalizowanie ryzyka grzybicy. Zalicza się do nich:

• korzystanie jedynie z własnego ręcznika i przyrządów do higieny;
• unikanie chodzenia boso w miejscach publicznych;
• nienoszenie cudzego obuwia, również z wypożyczalni;
• wybieranie obuwia oraz odzieży z naturalnych, przewiewnych materiałów;
• ubieranie codziennie świeżej bielizny i skarpetek;
• dokładne mycie i osuszanie stóp oraz fałdów skóry;
• unikanie głaskania bezdomnych zwierząt;
• stosowanie probiotyków podczas antybiotykoterapii.

Zakażenia grzybicze u osób immunokompetentnych są w pełni wyleczalne. Obserwuje się jednak dużą tendencję do ich nawrotów, zatem zdecydowanie warto chronić się przed kontaktem z tymi drobnoustrojami.

Kiedy należy podejrzewać u siebie grzybicę?

Zakażenie grzybicze może rozwinąć się nawet pomimo skrupulatnego przestrzegania zasad higieny. Objawy mogą być bardzo zróżnicowane, w zależności od ich lokalizacji oraz gatunku drobnoustroju. Grzybica może wystąpić pod postacią:

• zaczerwienienia;
• świądu;
• wysypki grudkowej;
• maceracji naskórka lub jego łuszczenia;
• białych nalotów na śluzówkach;
• obrzęku;
• bólu;
• zgrubienia, przebarwienia, pobruzdowania, zwiększonego rogowacenia lub łamliwości paznokci.

Szczególnym zakażeniem grzybiczym jest grzybica pochwy. Szacuje się, że ten problem dotknie większość kobiet przynajmniej raz w ciągu życia. Objawia się występowaniem bezwonnych, serowatych upławów, świądu, zaczerwienienia oraz bólu. Symptomy mogą nasilać się podczas kąpieli, po stosunku lub podczas oddawania moczu. Pacjentka, która zauważy u siebie takie objawy, powinna skorzystać z konsultacji ginekologicznej.

Do jakiego lekarza udać się z podejrzeniem grzybicy?

Lekarzem, który pomoże Pacjentowi cierpiącemu z powodu grzybicy skóry i paznokci jest lekarz rodzinny. W cięższych i bardziej skomplikowanych przypadkach niezbędna może być też konsultacja u dermatologa. Wizyta u lekarza tej specjalności nie wymaga od Pacjenta wcześniejszego przygotowania ‒ warto jedynie zabrać ze sobą dotychczasową dokumentację medyczną. Na początku lekarz zbiera z Pacjentem wywiad, pytając o okoliczności pojawienia się niepokojących objawów. Następnie dermatolog zbada całą skórę Pacjenta, skupiając się na okolicy, w której występują objawy. Na podstawie objawów, lekarz postawi diagnozę oraz zaproponuje leczenie.

Grzybica rzadko wymaga leczenia doustnego. Terapia opiera się najczęściej na preparatach do stosowania zewnętrznego. W przypadku stwierdzenia zakażenia grzybiczego skóry lub błon śluzowych warto również przeprowadzić dezynfekcję obuwia oraz bielizny i pamiętać o zasadach profilaktyki w przyszłości, aby uniknąć nawrotu choroby.